처음 다이어트약 처방받았던 포스팅입니다
가격 및 시간 나와있어요 참고하실분들은 참고하세요
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한 달을 고민하다가 대천 이 가정의원에 가서 다이어트 약을 처방받았어요
솔직히 다른분들처럼 사진 찍고 몸무게 공개하고 그러지 않겠습니다.
일단 저는 몸무게를 재지 않아요
옷을 입었을 때 느낌으로 살이 쪘구나 빠졌구나로 가늠하기 때문이죠
일단 저는 양약이랑 한약을 많이 먹었던 관계로
의사 선생님께서 하루에 2번만 드시라고 하셔서 2번만 복용했고
원래는 한 달 분량의 양약이지만
저는 하루 2번이기 때문에 한 달 반정도 먹을 수 있었습니다
(솔직히 잘 안 먹어서 한 달 반 넘겼어요..ㅋㅋ)
일단 저는 시간을 정하고 먹었어요
오전 11시
오후 5시
알람을 맞춰놓고 이 시간이 되면 꼭 먹었습니다.
혹시 저녁에 술약속이 있거나 했을 때 보통은 나가는 시간이 8시이기 때문에 5시에 먹었고요
혹시라도 약속시간이 6시나 7 시인경우 또는 술을 많이 먹을 예정이다???
싶으면 저녁약은 따로 먹지 않고
못 먹은 저녁약은 다음날 11시가 되면 먹었습니다
하지만 술을 아침까지..ㅋㅋ 먹고 너무 힘든 경우에는 하루 이틀 약 복용은 피했어요
네....
솔직히 잘 먹진 않았습니다 꼬박꼬박 운동하고 약 먹고 식단 해야 하지만...
저는.. 그러지 못했어요
아! 밥은 아침은 거의 안 먹고 점심은 회사에서 먹고 저녁도 거의 먹지 않았지만
술약속이 거의.. 일주일에 한 번 또는 이삼주에 한번? 두 번은 했었어요
일단 그렇게 해서 거의.. 한 달 반을 넘기게 먹었습니다
결론을 말씀드리자면
오랜만에 본 사람들은 살 많이 빠졌다고 하셨고
제가 제 눈으로 얼굴과 몸을 봤을 때도 좀 빠진 느낌
솔직히 몸보다는 얼굴이 좀 많이 빠진 느낌이고
특히!! 옷!!
옷을 입었을 때 좀 불편했던 옷.
또는 바지가 너무 꽉 껴서 허리가 안 잠겼던 바지는
완전 헐렁까지는 아니지만 그래도 잠기는 정도가 됐어요(살짝 불편하긴 하지만요..ㅎㅎ)
꾸준히 먹지 않고, 식단 하지 않고, 운동하지 않고
이렇게 먹었던 양약치고는 효과가 있는 듯합니다
(사람마다 효과도 다르고 개인마다 나타나는 증상도 다릅니다)
그리고 기름 많이 먹은 날은 변을 볼 때 기름이 둥둥 떠있는 모습이 보이고
냄새도 좀 지독하긴 해요...ㅎㅎ
그런데..
저는 양약을 먹을 때 좀 힘들었어요
부작용(가슴 두근거림, 어지럼증, 기분변화 등등) 그런 증상은 없었지만
매일같이 하루 2번을 꼬박꼬박 약을 먹어야 돼서 그게 좀 싫더라고요
한 달 반을 넘게 그렇게 약을 먹으니.......
토할 거 같고......
원래는 한 번 더 가서 한 달 반정도 더 먹으려고 했으나..........
제 기준으로 더 이상 못 먹겠더라고요
그냥 날도 선선해졌으니 공원에서 운동을 하려고 합니다
저처럼 그냥 설렁설렁 먹을 거 다 먹고 놀 거 다 놀고 하시면서
다이어트하고 싶으신 분들은 추천해드립니다
어디까지나 내돈내산이고
저의 개인적인 생각이고, 저의 개인적인 효과를 작성한 겁니다
참고만 하시면 될 거 같네요
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